Chrapanie – znajdź na nie radę

Chyba każdy z nas zdaje sobie sprawę, jak ważny jest w naszym życiu prawiodłowy I odpowiednio długi sen. Przecież w ciagu dnia jesteśmy zazwyczaj bardzo aktywni. Dużo robimy, staramy się wypełniać uczciwie swoje obowiązki, stresujemy się. Dlatego gdy wreszcie nadejdzie pora na odpoczynek, chcemy spokojnie zasnąc, by nabrać siły przed kolejnym dniem. Niestety nie zawsze jest to możliwe. Czasem przeszkadzają nam w tym okoliczności zewnętrzne. Pomińmy sytuacje, gdy musimy na przykład nocą pracować – czy to z obowiązku, czy przez własne zaniedbanie. Ale czasem otoczenie nie sprzyja spokojnemu ...
Czytaj dalej

Próchnica – jak jej uniknąć?

Całkiem sporo osób boi się wizyty u dentysty. O ile odwiedziny u lekarza innej specjalizacji raczej nas nie przerażają, to u tego konkretnego już niestety często tak. Wiąże się to z bólem, ale też niejednokrotnie ze złymi doświadczeniami z przeszłości. W końcu nie wszyscy stomatolodzy mają powołanie. Niektórzy potrafią skutecznie zrazić malucha do dbania o swoje uzębienie. Niestety skutki tego bywają tragiczne. Próchnica to powszechna choroba, a próchnica powikłania przydarzają się niejednemu z nas. O ile samo zwyczajne leczenie zębów, ich borowanie jest jeszcze do przeżycia, to jeżeli będ...
Czytaj dalej