I co wtedy? Warto na początek wypróbować rozmaite preparaty na chrapanie. Nie musimy od razu biec do lekarza. Skuteczne mogą się okazać po prostu specyfiki dostępne bez recepty, w aptece. Tymczasem osoba, która przez chrapanie nie może zasnąć, powinna wypróbować zatyczki do uszu i delikatne środki uspokajające, które ułatwiają zasypianie. Te często wbrew pozorom znacznie ułatwiają rozwiązanie problemu. W drugiej kolejności warto jednak udać się do specjalisty po silniejsze preparaty na chrapanie. Ten jednak zanim je przypisze powinien przede wszystkim zbadać pacjenta. Przyczyny chrapania mogą być bowiem bardzo rozmaite. Czasem są to na przykład wrodzone wady układu oddechowego, które można usunąć operacyjnie. Niekoniecznie więc warto faszerować się lekarstwami skoro istnieje szansa na inne i skuteczne rozwiązanie.
Pamiętajmy więc – chrapanie to nie jest problem, który można zlekceważyć. Często łączy się on z innymi kłopotami ze zdrowiem, które warto zdiagnozować i leczyć. Nie decydujmy się od razu na pierwsze lepsze preparaty na chrapanie. W zamian za to poszukajmy dogłębnie przyczyny. Być może nie pomoże nam w tym lekarz rodzinny, ale za to więcej już powie laryngolog. Chrapanie nie jest pilnym problemem, możemy więc poczekać nawet kilka miesięcy na wizytę.
Chrapanie to choroba, która dotyka nie tylko samego zainteresowanego, ale również jego bliskich. Niech spanie w oddzielnych pokojach będzie już ostatecznością. Najpierw spróbujmy jakoś rozwiązać nasz problem, poradzić sobie z nim. Przecież istnieją liczne preparaty na chrapanie, które pomogły już setkom osób. Ta dolegliwość nie jest już w dzisiejszych czasach niezbadana i tajemnicza. A nawet jeśli pojawia się znienacka, istnieją sposoby, żeby sobie z nią poradzić. Jest całkiem możliwe, że jeszcze będziemy spać spokojnie i bezproblemowo.